客户端
美食天下

健康

健康苹果彩票网 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 饮食常识 > 列表

饮食常识

  • 女人最容易贫血,吃什么补血养血?

    1分钟前

    现在人们的生活条件好了,但随之而来的紧张工作、饮食不规律、不良的生活习惯,让许多人的身体健康都出现了状况,比如贫血,这在

  • 眼睛疲劳、干涩,你需要保护眼睛了!

    8分钟前

    随着各种类型的电子屏幕的广泛使用,各个年龄层的眼睛疲劳问题愈来愈突出,如果看电视、阅读或看东西容易眼睛疲劳怎么办呢?

  • 眼睛疲劳、干涩,你需要保护眼睛了!

    8分钟前

    随着各种类型的电子屏幕的广泛使用,各个年龄层的眼睛疲劳问题愈来愈突出,如果看电视、阅读或看东西容易眼睛疲劳怎么办呢?

  • 想要头发长得快,先试试这些食物吧!

    20分钟前

    气候干燥,容易掉头发和加重脱发症状,如果你有这方面麻烦,并且原因不明,不要急着尝试各种宣传可以护发生发的产品,可以先试试

  • 女人滋阴补肾吃什么好?

    24分钟前

    滋阴补肾可不是男人的专利,女性肾气充足精力更充沛,对增强体质、调节内分泌都有很好的帮助。你知道哪些食物有助女性滋阴补肾吗

  • 晚上饮食到底要注意哪些?

    32分钟前

    美国一位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一

  • 秋天干燥,上火吃什么好?

    2019-9-16

    秋天的气候有的地区会较为干燥,再加上很多人在饮食方面不合理搭配,导致经常会有上火的现象,例如流鼻血、口臭、便秘等情况。那

  • 这些情况下,孩子需要补锌!

    2019-9-16

    锌是人体增强免疫力、预防疾病必需的微量元素。由于它不易被人体储存,所以每天必须补充。每天摄入含锌量高的食物即可补锌。那么

  • 日常生活中如何补碘?

    2019-9-16

    碘是一种人体的微量元素,它的作用可不小,人体内如果缺少了碘,就会得“碘缺乏病”。那么,日常生活中如何补碘?

  • 膳食纤维

    2019-9-16

    膳食纤维在人体内的主要功效是刺激肠道蠕动,利于粪便的排出,可以有效的预防便秘,降低胆固醇等,那么什么食物含膳食纤维最多?

  • 秋天喉咙痛,你需要这些护嗓食物!

    2019-9-12

    季节的更替,气温的变化,很多人都出现了嗓子疼痛的情况。嗓子疼痛对于人们正常的生活工作影响较大,严重的甚至夜间都没有办法好

  • 小儿秋季吃什么防感冒?

    2019-9-12

    刚进入秋天,有时候会出现气温骤降的情况,若不注意保暖防寒,稍不留神就会感冒。那么秋天感冒了吃什么好的快?让小编带你们去了

  • 秋天养肠胃,要注意什么

    2019-9-12

    如今随着社会节奏的加快,以及工作压力的加强,很多年轻人生活饮食习惯都存在很多的问题,久而久之就导致肠胃出现了问题。那么,

  • 哪些食物可以缓解痛经?

    2019-9-12

    痛经让很多女性苦不堪言,不但影响学习和工作,长期痛经还可能引发其他健康问题,甚至累及子宫影响生育。哪些食物可以缓解痛经呢

  • 日常补血食物有哪些?

    2019-9-11

    脸色苍白,皮肤无血色,易疲劳,造成这些现象的原因除了晚上没有休息好之外,还有可能跟贫血有关,健康的身体离不开新鲜血液的补

  • 肾脏很重要,补肾从饮食做起!

    2019-9-11

    肾脏是人体很重要的器官了,它每天除了排出我们身体内产生的代谢废物和毒素之外,还是可以危害我们身体的液体平衡的,包括骨髓造

  • 职场女性如何保养卵巢?

    2019-9-11

    现代职场女性的工作压力是比较大的,承受的压力过大身体容易出现问题,对于女性来说卵巢的养护很有必要的,那么职场女性应该如何

  • 孕妇补铁,保证宝宝健康!

    2019-9-11

    孕妇在怀了宝宝后身体需要补充很多的营养,营养足够才能保证宝宝的健康,为了预防胎儿缺铁性贫血,孕妇补铁是非常重要的。孕妇补

  • 白露已过,润燥防寒很重要!

    2019-9-10

    白露节气到来之后,天气会变得更加地凉爽。昼夜温差逐渐增大,易诱发胃肠病、感冒等症。大家需要注意做好养生保健工作。养生不是

  • 天气渐凉,如何预防感冒?

    2019-9-10

    在秋季,由于天气转凉,昼夜温差比较大,所以很容易患上感冒,感冒虽说是小疾病,但是如果不加以重视的话,也会引发大危害,所以

1 2 3 4 5 ... 下一页

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多